Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300
g bobu, świeżego
oder 300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju rzepakowego
- 6 jajek
- 1 łyżka koperku, świeżego, tylko liście, drobno posiekanego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1053 kJ / 251.5 kcal
- Eiweiß
- 16.2 g
- Kohlenhydrate
- 23.8 g
- Fett
- 12.8 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1h 40 min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1h 20 min
Frittata cukiniowa
40 min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 Min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 Min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10 min
Pasta z jarmużu
15 Min
Hiszpański omlet ziemniaczany
40 min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2 godz. 30 min
Tarta z dynią
1h 40 min