Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
TM5 TM6

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

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Zutaten

  • 3 bananes (dont 1 coupée en rondelles)
  • 50 g de noisettes
  • 1 c. à café de cacao en poudre
  • 150 g de lait d'épeautre
  • 3 dattes dénoyautées
  • 2 c. à café de copeaux de chocolat noir
  • 2 c. à café de graines de sésame
  • 2 c. à café de grué de cacao

Nährwerte
pro 1 portion
Brennwert
1965 kJ / 469 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
50 g
Fett
23 g
Ballaststoffe
10.2 g

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