Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 mm plastry
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 50 g sosu sojowego
- 40 g miodu, płynnego
- 40 g masła orzechowego
-
20
g oleju sezamowego
oder 20 g oleju słonecznikowego -
10
g octu ryżowego
oder 10 g białego octu winnego - 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- 50 g orzechów nerkowca
-
15
liści sałaty rzymskiej, miniaturowej
oder 15 liści sałaty masłowej, małych - 1 czubata łyżka ziaren sezamu, białego, do posypania
- 3 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego, do posypania
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 401.3 kJ / 95.9 kcal
- Eiweiß
- 8.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.3 g
- Fett
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Wołowina teriyaki z ryżem
1 Std. 50 Min
Sałatka azjatycka z klopsikami
4h 20min
Korma z owoców morza
40min
Satay z sosem orzechowym
1 godz. 55 min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 Std. 20 Min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 Min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 Std. 15 Min
Kurczak generała Tso
40min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 Min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7h 10 min
Nachos z chili i serem
45 Min
Skrzydełka Buffalo
2h 10min