Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 mm plastry
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 50 g sosu sojowego
- 40 g miodu, płynnego
- 40 g masła orzechowego
-
20
g oleju sezamowego
oder 20 g oleju słonecznikowego -
10
g octu ryżowego
oder 10 g białego octu winnego - 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- 50 g orzechów nerkowca
-
15
liści sałaty rzymskiej, miniaturowej
oder 15 liści sałaty masłowej, małych - 1 czubata łyżka ziaren sezamu, białego, do posypania
- 3 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego, do posypania
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 401.3 kJ / 95.9 kcal
- Eiweiß
- 8.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.3 g
- Fett
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z kurczakiem
55min
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1h 50 min.
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1h 15min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30min
Kurczak generała Tso
40min
Zupa tajska z kurczakiem i batatami
20min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1h 20min
Krewetki Kung Pao
45min
Sałatka sushi
1h 15min
Kurczak po koreańsku
30min