Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g queijo mozarela curado cortado em pedaços
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g tomate em pedaços
- 150 g vinho branco
- 50 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
oder 1 cubo de caldo de legumes - ½ c. chá de açúcar
- 600 g curgete cortada em rodelas
- 1 c. chá de orégãos
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 328.4 kcal / 1374.1 kJ
- Eiweiß
- 14 g
- Fett
- 20.3 g
- Kohlenhydrate
- 17.9 g
- Ballaststoffe
- 4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.1 g
- Natrium
- 383.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Poke proteico
1 Std.
Feijão-branco em molho de tomate, bacalhau a vapor e custard de laranja
55 Min
Gratinado de legumes e queijo
45 Min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Keine Bewertungen
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 Min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30 Min
Bulgur com frango e espargos
35 Min
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 Min
Grão-de-bico com chouriço e espinafres
25 Min
Penne com cogumelos e curgete
45 Min