Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Rybí špízy:
- 600 gramů rybího filé (např. platýz, treska, okoun), na velké kostky (5 x 5 cm)
- 2 polévková lžíce citrónové šťávy
- sůl
- pepř černý, mletý
- 150 gramů anglické slaniny, na plátky
- 250 gramů cukety, na kolečka (1 cm)
- 12 cherry rajčat
- 100 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty
oder 1 kostka zeleninového bujónu - 600 gramů brambor, na malé kousky
Papriková omáčka:
- 300 gramů červené papriky, na kousky
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- ½ - 1 čajová lžička bylinkové soli
- 1 špetka černého pepře, mletého
- 70 gramů smetanového sýru s bylinkami
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1823 kJ / 435 kcal
- Eiweiß
- 43 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoffe
- 7.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 godz. 20 min
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
Keine Bewertungen
Rizoto s parmazánem a jahodami
25min
Pikantní králík s červenou cibulí a pivem
45 min
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2 Std. 15 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 godz.
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50 min
Zelenobílé těstoviny
40 Min
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40 Min