Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
Smoothie
-
de zanahoria en trozos200 g
-
naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)2
-
mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)1
-
de leche de almendras50 g
-
de jarabe de agave2 cucharadas
Topping
-
naranja (pelada a vivo y en gajos)1
-
nueces peladas en trozos2
-
de copos de avena2 cucharadas
-
de cereales de desayuno (p. ej. copos de trigo con chocolate)2 cucharadas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
337 kcal /
1410 kJ
Eiweiß
7.8 g
Fett
5.5 g
Kohlenhydrate
63.1 g
Ballaststoffe
11 g
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Spanien
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