Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 raciones
Zutaten
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
80 g de espinacas baby frescas
-
100 g de apio en trozos
-
1 kiwi pelado y en trozos
-
100 g de leche de almendras
-
100 g de leche de coco
-
2 ramitas perejil fresco
Topping
-
2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
-
4 - 6 frambuesas
-
2 cucharadas de coco rallado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
5 g
Brennwert
983 kJ /
235 kcal
Fett
5.8 g
Ballaststoffe
7.4 g
Kohlenhydrate
41.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Smoothie bowls
12 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Bol de smoothie verde
10min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min