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Soparnik

Soparnik
3.7 3 Bewertungen
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
22 pieces
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Zutaten

  • plain flour
    300 g
  • olive oil plus extra for greasing
    2 Tbsp
  • fine sea salt
    2 pinch
  • ground black pepper
    2 pinch
  • water
    150 g
  • onions quartered
    100 g
  • garlic cloves
    3
  • fresh parsley leaves
    4 Tbsp
  • rainbow chard stems removed, leaves sliced
    100 g
  • extra virgin olive oil for drizzling

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 22 pieces

Eiweiß 34 g
Brennwert 6230 kJ / 1479 kcal
Fett 40 g
Kohlenhydrate 234 g

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