Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 g di olio di cocco + q.b.
- 240 g di mandorle pelate
- 270 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 400 g di barbabietole cotte a pezzi
- 130 g di miele
- 4 uova
- 4 cucchiai di cacao amaro in polvere
- 1 pizzico di sale
- 60 g di farina di cocco
- 1 cucchiaino colmo di lievito in polvere per dolci
- zucchero a velo a piacere (optional)
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 218 kcal / 909 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Ballaststoffe
- 3 g
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