
Geräte und Zubehör
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
6 portions
Zutaten
Vegetables
-
water1000 g
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potatoes peeled, cut in pieces (2 cm)350 g
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cauliflower medium (approx. 600 g), cut in bite-sized florets1
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fine sea salt2 pinches
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ground black pepper2 pinches
Béchamel
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)80 g
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fresh parsley leaves5 g
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unsalted butter diced40 g
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plain flour40 g
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wholegrain mustard (optional)1 Tbsp
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fine sea salt or to taste¼
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ground black pepper or to taste¼
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milk550 g
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smoked haddock skinless, cut in pieces (3-4 cm)500 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
316 kcal /
1329 kJ
Eiweiß
26.2 g
Fett
10.8 g
Kohlenhydrate
27.3 g
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