Geräte und Zubehör
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Paprykowa kwaśna śmietana
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
Meksykańska zupa z batatami i fasolą
-
330 g batatów pokrojonych w 3-4 cm kostkę
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 3 mm plastry
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej (optional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
70 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
300 g fasoli cannelini, z puszki, odsączonej z zalewy300 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
-
kolendra, świeża do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
17 g
Brennwert
1209 kJ /
288.8 kcal
Fett
19.5 g
Ballaststoffe
5.8 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SYCĄCE DANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Curry z krewetkami i ryżem
35min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min