Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porcje

Zutaten

150 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g napoju sojowego
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Eiweiß 3 g

Brennwert 368 kJ / 88 kcal

Fett 1 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 18 g

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Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

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