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Verrines de betterave au crabe
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
300 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
100 g de chair de crabe en conserve égouttée
-
50 g de mascarpone
-
130 g de fromage blanc, 20% m.g.
-
7 feuilles de menthe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame doré
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
10 g
Brennwert
402 kJ /
96 kcal
Fett
12 g
Kohlenhydrate
11 g
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14 Rezepte
Frankreich
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