Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen,
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 300 g Brokkoli, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 10 g Apfelessig
- 10 g Agavendicksaft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft, halbiert
- 1 Mango, in Stücken (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1320 kJ / 315 kcal
- Eiweiß
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 15 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoffe
- 5.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Gurken-Apfel-Salat
20min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Fenchel-Trauben-Salat
10 Min
Feta-Wassermelonen-Salat
20min
Brokkoli-Grapefruit-Salat
15min
Curry-Brokkoli-Salat mit Mango
10 Min
Fenchel-Melonen-Salat
20min
Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce
40min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10 Min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 Min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40min