Sándwich de espárragos y atún

Sándwich de espárragos y atún

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 raciones

Zutaten

huevo duro
1
de atún en aceite
2 latas
espárragos blancos (en conserva)
6
de pan de molde sin corteza
3 rebanadas
de mayonesa
2 cucharadas
pimiento rojo en conserva (en 2-3 tiras)
1
de hojas baby de ensalada variada
50 g

Nährwerte pro 1 ración

Brennwert 317 kcal / 1326 kJ

Eiweiß 21.8 g

Fett 18.8 g

Kohlenhydrate 15.3 g

Ballaststoffe 2 g

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Spanien

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