Pasta rybna z suszonymi pomidorami

Name: Pasta rybna z suszonymi pomidorami
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 45 g pomidorów, suszonych, w oleju; 200 g sielawy, wędzonej; 60 g jogurtu typu greckiego; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

4.7 ( 127 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 15 Min

Gesamtzeit 20 Min

Portionen 6 porcji

Zutaten

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
45 g pomidorów, suszonych, w oleju odsączonych z zalewy
200 g sielawy, wędzonej bez skóry i ości
oder 200 g siei, wędzonej bez skóry i ości
60 g jogurtu typu greckiego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej (optional)

Nährwerte: pro 6 porcji
Brennwert: 394 kcal / 1649.6 kJ
Eiweiß: 55 g
Fett: 13.5 g
Kohlenhydrate: 14 g
Ballaststoffe: 2.8 g