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Chicken and Pineapple Wraps

Chicken and Pineapple Wraps
3.6 8 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
10 portions
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Zutaten

  • limes
    5
  • water
    28 oz
  • chicken stock paste
    1 tsp
  • salt divided
    2 tsp
  • ground pepper
    1 pinch
  • boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)
    24 oz
  • carrots cut into pieces (approx. 1 in.)
    8 oz
  • roasted unsalted almonds
    3 ½ oz
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • mayonnaise
    3 ½ oz
  • plain yogurt
    2 oz
  • fresh pineapple diced small (see Tip)
    8 oz
  • fresh chives chopped fine
    ½ oz
  • whole wheat tortillas (10 in.)
    10
  • iceberg lettuce shredded
    10 oz

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 994.1 mg
Eiweiß 22.5 g
Brennwert 1656.9 kJ / 396 kcal
Fett 18.7 g
Ballaststoffe 4.7 g
gesättigte Fettsäuren 2.7 g
Kohlenhydrate 36.6 g

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