Tuna Noodle Bake

Tuna Noodle Bake

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 portions

Zutaten

water
1235 g
fine sea salt
½ tsp
Chinese egg noodles, dried (see tip)
225 - 255 g
olive oil plus extra for greasing
1 Tbsp
Cheddar cheese cut in pieces
200 g
bread torn in pieces
70 g
garlic clove
1
fresh parsley leaves only
15 g
onions quartered
100 g
red peppers cut in pieces (approx. ½ large red pepper)
100 g
olive oil
30 g
milk
485 g
plain flour
30 g
dry white wine (e.g. Chardonnay)
70 g
chicken stock paste
1 Tbsp
button mushrooms halved
225 g
tinned tuna, in brine (drained weight)
340 g

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 538 kcal / 2251 kJ

Eiweiß 35 g

Fett 22 g

Kohlenhydrate 49 g

Ballaststoffe 3 g

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