Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 49 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 szklanki

Zutaten

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Natrium 2.8 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 225.9 kJ / 54 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoffe 3.7 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 13.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 Min

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1 Std. 30 Min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 Min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 Min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 Min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 Min

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 Min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

10 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 Min