Geräte und Zubehör
Kurczak po węgiersku z warzywami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
2 ząbki czosnku przekrojone na pół
-
20 g oleju plus 1 łyżka
-
200 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
2 filety z piersi kurczaka, bez skóry (250-300 g każdy)
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
400 g wody plus 7-8 łyżek (ok. ⅓ szklanki)
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 ziarna ziela angielskiego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego, suszonego (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki cukru (optional)
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
300 - 600 g warzyw, mieszanych np. papryki, batata, pieczarek, brokuła, pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
347.2 mg
Eiweiß
23.4 g
Brennwert
1067 kJ /
255 kcal
Fett
11.4 g
Ballaststoffe
5.1 g
gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
18.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 Min
Wieprzowina vindaloo
4 Std. 15 Min
Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 10 Min
Dyniowe pęczotto z kurczakiem i warzywami
1 Std.
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40 Min
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9 Std.
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25 Min
Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)
2 Std.
Bigos cygański
1 Std.
Gotowany kurczak i bulion
25 Min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 Std. 10 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min