Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

4.7 36 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 portions

Zutaten

  • d'eau
    400 g
  • œufs entiers, non écalés, froids
    2
  • de petits pois frais écossés
    100 g
  • de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
    100 g
  • de carotte coupée en dés
    120 g
  • de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
    100 g
  • de thon en boîte au naturel égoutté
    50 g
  • de mayonnaise
    3 c. à soupe
  • olives noires (optional) pour la finition
    quelques
  • de coriandre fraîche pour la finition
    2 brins
    2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition

Nährwerte pro 1 portion

Brennwert 185.3 kcal / 775.1 kJ
Eiweiß 8.2 g
Fett 11.4 g
Kohlenhydrate 13.4 g
Ballaststoffe 3.8 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Natrium 160 mg

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