Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 pechugas de pollo
- 8 lonchas de beicon cortadas por la mitad
- 4 lonchas finas de queso de sándwich
- 4 pimientos del piquillo abiertos
- 80 g de cebolla en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 180 g de guisantes congelados
- 180 g de caldo de pollo
- 300 - 350 g de ramilletes de brócoli
- 60 g de nata
- 1 pellizco de sal
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Brennwert
- 384 kcal / 1604 kJ
- Eiweiß
- 41.07 g
- Fett
- 21.34 g
- Kohlenhydrate
- 6.85 g
- Ballaststoffe
- 3.69 g
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