Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g de chou blanc coupé en morceaux (4 cm env.)
- 120 g de carottes coupées en morceaux
- 60 g d'huile d'olive
- 40 g de vinaigre balsamique blanc
- 1 - 2 c. à soupe de jus de citron à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café de sucre en poudre
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café de graines de carvi
- 12 olives noires dénoyautées coupées en rondelles
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 186 kcal / 780 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Ballaststoffe
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salade aux pommes
5 Min
Taboulé de betterave et noix de pécan
25 Min
Salade de betterave
15 Min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25 Min
Salade thaïe
15 Min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Salade de fenouil et pomme
20 Min
Salade de chou blanc et chou rouge
15 Min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Coleslaw quadricolore
20 Min
Salade de chou blanc
10 Min
Chou en salade
10 Min