Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Marmitako
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 raciones
Zutaten
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de aceite de oliva50 g
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de pimiento verde en trozos100 g
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de cebolla en trozos150 g
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de tomate triturado en conserva100 g
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dientes de ajo2
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2 cucharaditas de pimentón dulcede pulpa de pimiento choricero2 cucharaditas
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de patatas chascadas en trozos de 3-4 cm800 g
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de agua400 g
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de sal1 cucharadita
-
de bonito fresco (sin piel ni espinas, en dados 3 cm)300 g
-
de perejil fresco picado2 cucharadas
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
253 kcal /
1059 kJ
Eiweiß
15.92 g
Fett
10.71 g
Kohlenhydrate
23.34 g
Ballaststoffe
3.23 g
