Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

4.4 11 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile d'olive
800 g tomate en dés, en conserve
125 g de granulés de soja pas trempés
100 g d'eau
90 g de purée de tomates
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de paprika en poudre, doux
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
1 c. à café de sucre
1 c. à café de marjolaine séchée ou fraîche
1 ½ c. à café de basilic, séché ou frais, finement haché
2 pincées de cannelle, moulue

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 20 g

Brennwert 1053 kJ / 251 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 11.4 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La magie vegan 10 Rezepte
Benelux

Magie végane 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Poulet oriental au couscous

Poulet oriental au couscous

45 Min

Nouilles sautées aux légumes

Nouilles sautées aux légumes

30 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min

Soupe au potiron

Soupe au potiron

35 Min

Rouleaux de printemps

Rouleaux de printemps

55 Min

Crêpes sucrées ou salées

Crêpes sucrées ou salées

Keine Bewertungen

Chili non Carne

Chili non Carne

1 Std.

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 Std. 30 Min

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1 Std. 45 Min

Riz au mélange de légumes

Riz au mélange de légumes

55 Min

Glace au yaourt à la mangue

Glace au yaourt à la mangue

12 Std.

Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres

Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres

40 Min