Geräte und Zubehör
Xerém maize meal with fresh tuna
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)400 g
-
salt1 ½ tsp
-
ground dried piri piri chilli½ tsp
-
maize meal, coarse250 g
-
onions cut in pieces200 g
-
lard30 g
-
coconut milk800 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
34 g
Brennwert
3355.5 kJ /
802 kcal
Fett
49 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Taste of Africa
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Breast of Chicken in Pizzaiola Sauce
30 Min
Beer Cheese
15 Min
Fish and Chips
30 Min
Solyanka (Ukraine hot spicy soup)
2 Std.
Buckwheat Crêpes
30 Min
Bacon-wrapped turkey leg with potatoes
1 Std. 40 Min
Aioli
10 Min
Fruit and Yogurt Purée
5 Min
Tapioca fruit cereal
24 Std. 15 Min
Baby-friendly Chicken Liver Parfait
20 Min
Sweet Potato Pancakes
20 Min
Four Cheese Pizza
25 Min