Xerém maize meal with fresh tuna

Xerém maize meal with fresh tuna

5.0 2 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
400 g
salt
1 ½ tsp
ground dried piri piri chilli
½ tsp
maize meal, coarse
250 g
onions cut in pieces
200 g
lard
30 g
coconut milk
800 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 34 g

Brennwert 3355.5 kJ / 802 kcal

Fett 49 g

Kohlenhydrate 54 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Taste of Africa 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Avocado with Egg and Salmon Tartare

50 Min

Buddha Bowl with Chicken

Keine Bewertungen

Strawberry, Peach and Kiwi Tart (TM5)

Keine Bewertungen

Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce

1 Std.

Liver cake

1 Std. 50 Min

Mixed seafood with tomato and herb sauce

30 Min

Mango Chia Pudding

4 Std. 10 Min

Slow-cooked Haricot Beans

14 Std. 40 Min

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4 Std. 15 Min

Lentil purée (Moujadarra)

1 Std. 20 Min

Moroccan Mint Tea

25 Min

Potatoes and green beans with parsley pesto

35 Min