Geräte und Zubehör
Ghiveci cu tofu
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porții
Zutaten
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
roșii proaspete sau din conservă150 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
vin alb50 - 100 g
-
dovlecei tăiați cuburi350 g
-
morcovi tăiați rondele200 g
-
ciuperci proaspete tăiate felii200 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
tofu, tare tăiat cuburi400 g
-
busuioc uscat1 ½ linguriță
-
oregano uscat1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
14 g
Brennwert
756 kJ /
181 kcal
Fett
9 g
Ballaststoffe
3.9 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 Min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 Min
Supă de primăvară cu legume
35 Min
Ratatouille (ghiveci)
40 Min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35 Min
Hummus din sfeclă
15 Min
Curry de legume indian
50 Min
Dhal cu lapte de cocos
25 Min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 Std. 15 Min
Curry cu năut
35 Min
Borș rusesc
50 Min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 Min