Springe zum Hauptinhalt Suchen
Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac
4.2 69 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
8 porții
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie
    300 g
  • năut uscat
    100 g
  • apă
    800 g
  • sare
    1 linguriță
  • ceapă tăiată bucăți (3 cm)
    200 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • morcovi tăiați bucăți (3 cm)
    250 g
  • căței de usturoi
    3
  • nap (optional) tăiat bucăți (3 cm)
    100 g
  • piper negru măcinat
    1 priză

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g
Brennwert 408 kJ / 98 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 3.9 g
Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International
Rețetar de bază 158 Rezepte
International
Superstar 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă cu varză kale și avocado

Keine Bewertungen

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

4.0(5)

45 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

3.5(37)

30 Min

Roșii umplute cu brânză de capră

4.5(2)

40 Min

Supă de morcovi cu ghimbir

3.2(18)

20 Min

Supă de dovleac

3.9(51)

35 Min

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

4.0(3)

45 Min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.0(12)

45 Min

Musaca de linte

4.6(89)

2 Std. 20 Min

Ghiveci cu tofu

4.4(30)

30 Min

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7(42)

45 Min

Supă marocană picantă de linte

4.7(63)

40 Min