![Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/154497.jpg)
Kompatible Versionen
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Sardinky v balíčku
- 8 sardinek, čerstvých, celých, vykuchaných (každá 70-80 gramů), (viz varianty)
- extra panenský olivový olej, pro vymazání
- 4 špetky soli, jemné
Salát ze zelených fazolových lusků
- 2 vejce
- 500 gramů vody
- 500 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých
- 250 gramů cherry rajčátek, napůl
- 80 gramů jarní cibulky, na tenké proužky
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 15 gramů octa
- 2 - 3 špetky soli, jemné
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1504 kJ / 360 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 21 g
- Ballaststoffe
- 3.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dutch Baby pancake
25 Min
Vitello tonato
2h
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
Keine Bewertungen
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20 Min
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
Keine Bewertungen
Ratatouille
40min
Pikantní kořeněná granola
1 godz. 35 min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1h 45min
Lososová polévka s koprem
Keine Bewertungen
Stew z fazolí černé oko s olihní
Keine Bewertungen
Marocké jehněčí s kuskusem
Keine Bewertungen
Knedlíčky dim sum 'shao mai'
2h