Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 Portionen
Zutaten
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Amaranthkörner150 g
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Äpfel, säuerlich geschält, entkernt, in Stücken300 g
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Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
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Haferflocken2 EL
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Wasser300 g
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Naturjoghurt nach Geschmack200 - 250 g
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Honig3 TL
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Hanfsamen geschält3 EL
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300 - 350 g frische Weichselnfrische Kirschen300 - 350 g
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Tonkabohnen-Vanillezucker (siehe Tipp)1 TL
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Amaranth, gepufft4 EL
Nährwerte pro 1 Portion
Brennwert
388 kcal /
1622 kJ
Eiweiß
13 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
61 g
Ballaststoffe
7 g
