Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
oder honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 906 kJ / 217 kcal
- Eiweiß
- 4.3 g
- Kohlenhydrate
- 29.2 g
- Fett
- 9.2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Pumpkin, Carrot and Herb Bread
1h 30min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2h
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25min
Quinoa and Chia Chips
45 min
Pumpkin pie porridge
20 min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Raw Chocolate Brownies
30 min
Chocolate Chia Pudding
10min
Sweet Potato Brownies
8h 55 min