Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
16 rebanadas
Zutaten
-
240 g de arroz de grano redondo240 g de arroz integral
-
100 g de dátiles sin hueso en trozos
-
140 g de manzana con piel (sin semillas, en cuartos)
-
60 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar el molde)
-
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
-
1 cucharadita de bicarbonato
-
1 cucharada de psyllium
-
½ cucharadita de sal
-
80 g de nueces peladas
-
4 huevos
-
100 g de agua
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 rebanada
Natrium
201.8 mg
Eiweiß
3.4 g
Brennwert
723 kJ /
172 kcal
Fett
8.4 g
Ballaststoffe
2.2 g
gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
22.1 g
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