Pasta e ceci
TM6 TM5

Pasta e ceci

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Zutaten

  • 80 g di cipolla in quarti
  • 80 g di carota, pelata e a pezzi (2 cm circa)
  • 30 g di sedano a pezzi
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 400 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati (vedere varianti)
  • 700 g di acqua
  • 2 cucchiaini di sale
  • 100 g di pomodori ciliegino a metà
  • 160 g di pasta per minestra (tipo ditalini)

Nährwerte
pro 1 porzione
Brennwert
1372 kJ / 328 kcal
Eiweiß
11.9 g
Kohlenhydrate
49.7 g
Fett
10.5 g
Ballaststoffe
8.2 g

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