Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5 176 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porcje

Zutaten

150 g gruszek dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g mleka
40 g jogurtu naturalnego
100 g wody mineralnej, niegazowanej
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g cukru (optional)
½ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka cukru wanilinowego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 75.5 mg

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 591 kJ / 141.3 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 3.1 g

Kohlenhydrate 20.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10 Min

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

10 Min

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 Min

Śniadaniowy koktajl kawowy

Śniadaniowy koktajl kawowy

10 Min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10 Min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 Min

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 Min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 Min

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5 Min

Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

5 Min