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Croccante cocco e caffè
Zubereitung 20 Min
Gesamt 12 Std. 40 Min
6 porzioni
Zutaten
-
800 g di latte di cocco in lattina, minimo 18% di grassi
-
120 g di caffè espresso
-
60 g di miele
-
50 g di noci pecan
-
60 g di biscotti, tipo digestive a pezzi
-
20 g di cocco disidratato grattugiato
-
1 banana a rondelle
-
fave di cacao (optional) per guarnire
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
1803 kJ /
429 kcal
Fett
31.1 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
32.6 g
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Vegetariano
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