Geräte und Zubehör
Schnelle Kürbiskernweckerl ohne Gehzeit
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 Stück
Zutaten
-
Wasser140 g
-
frische Germ20 g
-
Zucker½ TL
-
Weizenmehl, universal etwas mehr für die Arbeitsfläche250 g
-
Kürbiskerne nach Geschmack2 - 3 EL
-
Salz1 TL
-
½ TL Kümmel, ganzKümmel, gemahlen1 TL
-
Sonnenblumenöl35 g
-
Essig10 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Stück
Eiweiß
6 g
Brennwert
966 kJ /
230 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
3 g
Kohlenhydrate
32 g
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