Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g d'eau
- 450 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) détaillées en cubes
-
400
g de haricots verts plats frais
oder 400 g de haricots verts frais - 1200 g de filet de bœuf sans barde et non ficelé
- 100 g de feuilles d'épinards frais
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de gros sel
- 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de basilic frais ciselé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 305 kcal / 1276 kJ
- Eiweiß
- 33.5 g
- Fett
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.9 g
- Ballaststoffe
- 2.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.6 g
- Natrium
- 820.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bœuf en papillote aux légumes verts
45 Min
Râble de lapin aux abricots et à la vanille
45 Min
Papillote de cabillaud et pois gourmands
35 Min
Le saumon sauvage au vinaigre de framboise
45 Min
Rôti de veau et haricots verts
1 Std.
Canon d'agneau aux herbes, flan d'épinard et petits légumes
1 Std. 15 Min
Bœuf à la ficelle
1 Std. 5 Min
Filet de lieu jaune en croûte d'aneth
50 Min
Veau aux olives
1 Std.
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 Min
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 Std. 15 Min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 Std. 10 Min