Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 125 gramů slunečnicových semínek, máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených
- 210 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 30 gramů červené cibule
- 40 gramů pasty tahini
- 60 gramů citrónové šťávy
-
1
polévková lžíce čerstvého kopru
oder 1 polévková lžíce sušeného kopru - 1 čajová lžička japonské sójové omáčky typu tamari
- 2 červené papriky, menší, napůl, bez semínek
- 2 žluté papriky, menší, napůl, bez semínek
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1404 kJ / 336 kcal
- Eiweiß
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 21.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Limetkovo - zázvorová pěna
Brak ocen
RAW kokosoví šneci
12u. 20min
Zabaione
15min
Placičky ze zelené čočky
1h 15min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Brak ocen
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Brak ocen
Terina z tvarohu a polenty v pórku
5h 30min
Quinoa tabouleh
12h 40min
Višňové cookies s kokosem
35min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Ratatouille
40min