Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 130 g Eiswürfel
- 250 g Milch
- 40 g Agavendicksaft
- 1 TL Matchapulver
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 327 kJ / 78 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 0 g
Alternative Rezepte
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min
Pure Sun
10min
Mandel-Orangen-Shake
10min
Mandel-Matcha Latte
10min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Erdbeer-Kefir
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Hafer-Matcha-Latte
10min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
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Carrot-Cake-Smoothie Bowl
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Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Avocado-Kakao-Smoothie
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Avocado-Dattel-Shake
5min