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Œuf à la coque et asperges en mouillettes
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 portions
Zutaten
-
20 asperges vertes (voir "Conseil(s)")
-
400 g d'eau
-
4 œufs
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
parmesan en copeaux
-
2 tranches de pain toastées et coupées en deux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
14.5 g
Brennwert
818 kJ /
195 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
13.5 g
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10 Rezepte
Frankreich
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