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Pollo agrodolce con riso
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
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2 spicchi di aglio
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200 g di cipolla dorata in quarti
-
225 g di carote a pezzi
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180 g di peperone rosso a pezzi
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30 g olio di semi di girasole
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40 g di ketchup
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25 g di zucchero grezzo
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20 g di amido di mais (maizena)
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55 g di aceto di vino bianco
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30 g di salsa di soia
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6 - 8 fusi di pollo senza pelle (700 g circa)
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250 g di riso a chicco lungo250 g di riso Parboiled
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550 g di acqua
-
50 g di cipollotto a rondelle sottili
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
33 g
Brennwert
2450 kJ /
585 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
5.4 g
Kohlenhydrate
73 g
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Pollo in umido
10 Rezepte
Italien
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