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Rustikales Brot
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
35 Scheiben
Zutaten
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Roggenkörner150 g
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Dinkelkörner150 g
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Kümmel1 TL
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Anissamen1 TL
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Fenchelsamen1 TL
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1 TL Koriander, gemahlenKorianderkörner1 TL
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Wasser350 g
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Hefe frisch40 g
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Zucker1 TL
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Weizenmehl Type 1050 und etwas mehr zum Bearbeiten300 g
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Salz2 TL
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Sauerteig-Extrakt trocken2 TL
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Apfelessig1 EL
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Öl zum Einfetten
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Scheibe
Eiweiß
2 g
Brennwert
283 kJ /
68 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
1.6 g
Kohlenhydrate
12 g
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