Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g bread, torn in pieces
- 200 g peanuts, roasted, unsalted
- 500 g carrots, cut in pieces
- 150 g onions, quartered
- 100 g tinned chopped tomatoes
- 100 g soya milk
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 2 large eggs
- 1 tsp fine sea salt
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1536 kJ / 367 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- Fett
- 24 g
Alternative Rezepte
Vegetable Tart
1h 15min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30 min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1h
Pea and Courgette Tarts
1h
Sweet Potato Strudel with Spinach and Pine Nuts
1h 40min
Root Vegetable Gratin
1h
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
1h 40min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 min
Cauliflower and Black Bean Balls
1 godz. 10 min
Chickpea Gratin
1h
Vegetable Stroganoff
30 min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 godz. 20 min