Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 140 g di tofu naturale a pezzi (2 cm)
- 180 g di acqua
- 1 cucchiaino di malto di orzo
- 250 g di farina integrale + q.b.
- 250 g di farina tipo 00
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di sale, preferibilmente integrale
- 1 bustina di lievito istantaneo per torte salate
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 1535 kJ / 367 kcal
- Eiweiß
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 63.7 g
- Fett
- 8.2 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pan brioche integrale
21h 45min
Veg-burger (vegan)
1h 10min
Maionese (vegan)
10 min
Burger vegan
5h
Panini per burger (vegan)
5h
Pane di soia con i semi (vegan)
5h
Formaggio vegano
6 Std. 40 Min
Grissini di avena
1h 15 min
Cous cous marino (vegan)
30min
Erbazzone (vegan)
2h 20min
Maionese vegana
15min
Piadina integrale farcita
40min