Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.1 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 szklanki

Zutaten

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Eiweiß 1 g

Brennwert 279 kJ / 66 kcal

Fett 0 g

Ballaststoffe 2.1 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NAPOJE DETOKS 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Jogurt Balans

2 godz. 10 min

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 godz. 10 min

Sos salvitxada

1 godz. 25 min

Musztarda z suszonymi figami

8 godz.

Gnocchi alla romana

2 godz.

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1 godz. 35 min

Shake bez laktozy

5 min

Pasta Taramosalata

15 min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 godz.

Żurawinowa margarita

40 min

Ananasowe paczuszki

1 godz.

Koktajl egzotyczny

5 min