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Sweet beet
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
raw beetroot peeled and cut into pieces (3-4 cm)100 g
-
carrots cut into pieces (3-4 cm)80 g
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
freshly squeezed orange juice250 g
-
grapefruit (approx.100-200 g), flesh only, no white pith and deseeded, to taste½ - 1
-
water150 g
-
honey to taste1 - 2 tbsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
29.7 mg
Eiweiß
1.9 g
Brennwert
463.8 kJ /
110.3 kcal
Fett
0.3 g
Ballaststoffe
4.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
23.3 g
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