Quiche de flor de calabaza

Quiche de flor de calabaza

4.7 20 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
8 rebanadas

Zutaten

  • de queso Gruyère
    100 g
  • de harina
    260 g
  • de mantequilla
    130 g
  • huevos
    3
  • yema de huevo
    1
  • de sal fina
    2 cditas
  • de agua
    1 cucharada
  • frijol negro seco crudo
  • de epazote sólo las hojas
    1 rama
  • dientes de ajo
    1
  • chile serrano sin semillas
    ½
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de cebolla morada en trozos
    50 g
  • de champiñones en cuartos
    130 g
  • de flor de calabaza limpia
    190 g
  • de elote amarillo en grano y enlatado
    100 g
  • de pimienta negra molida
    ¼ cucharadita
  • de crema para batir (30-40% grasa)
    60 g

Nährwerte pro 1 rebanada

Brennwert 646 kcal / 2713 kJ
Eiweiß 18 g
Fett 23 g
Kohlenhydrate 102 g
Ballaststoffe 15 g

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