Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g de almendras tostada y sin sal
- 200 g de avena
- 30 g de ajonjolí negro
- 50 g de arándanos deshidratados
- 50 g de bayas goji
- 100 g de miel
- 100 g de mantequilla en cubos
- 1 - 2 pizcas de sal rosa del himalaya molida
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Brennwert
- 230 kcal / 963 kJ
- Eiweiß
- 5 g
- Fett
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Natrium
- 36 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolitas energéticas de plátano
15 Min
Base para pay sin gluten
15 Min
Barks de yogur congeladas
3 Std.
Galletas con chispas de chocolate
40 Min
Barritas de avena y moras
30 Min
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40 Min
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20 Min
Panqué de calabaza sin gluten
2 Std. 20 Min
Panqué de chocolate low carb
50 Min
Hotcakes Keto
20 Min
Hot cakes de harina de avena
30 Min