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Shichimi togarashi oysters
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 portions
Zutaten
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mandarin peel only1
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chilli powder1 tbsp
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sansho (see Tips)3 tbsp
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black sesame seeds1 tbsp
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white sesame seeds2 tbsp
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poppy seeds2 tsp
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ground ginger1 tsp
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nori sheets torn into large pieces½ sheet
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fresh oysters shucked12
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
79.8 kcal /
335.8 kJ
Eiweiß
5.8 g
Fett
4.7 g
Kohlenhydrate
2.7 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Natrium
214.7 mg
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