Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 ½ oz walnut halves or pieces
- ½ oz sesame seeds
- 10 ½ oz cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
- 3 oz cream cheese
- 1 garlic clove
- 1 oz stale bread roughly torn (approx. 1 slice)
- ⅛ tsp ground cumin
- ½ oz lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt to taste
- 2 pinches ground black pepper to taste
- ¼ tsp salt to taste
- 1 tbsp olive oil to drizzle
- Nährwerte
- pro 3 oz
- Brennwert
- 159.3 kcal / 666.4 kJ
- Eiweiß
- 3.6 g
- Fett
- 13.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.3 g
- Ballaststoffe
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.2 g
- Natrium
- 252.8 mg
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